聊城少年叛逆-聊城孩子厌学如何引导。正念教育是师资雄厚和高水平的心理辅导机构,多年来对青少年厌学、叛逆等行为进行正确引导,孩子厌学叛逆就来正念教育,让孩子健康成长。咨询热线:15165157061。聊城少年叛逆孩子厌学如何引导
实践与落地团体
在之前的团体学习和体验的基础上,在一个坦诚、互助的人际环境中,由专业导师引导,深层次探索自己事业或者情感方面的实际问题!同时结合融于实际生活中的“课后作业”及课程中的回馈探讨与体验,将之前的学习成果真正用于问题的解决及生活品质的提升!
从个人的角度----帮助每一个成员改善自己的问题!
从整体角度----在互动中更真实的了解自己与别人,倾听、学习他人智慧,帮助别人,也让别人帮助你!
zui终目的----将在小组这个特殊的“微社会”团体中的体验与收获融入生活,穿越困惑,提升生命品质,重启美好的愿望!
【正念的理念与态度】
*善用正念优势,创造正向能量。
*过觉醒的生活。
*当下所做的选择,累积起来就是人生。
*有效的正念训练可以帮助我们静心留意每一刻发生的事情,包括我们的身体感觉、情绪、思想及行为等,从而更有效地面对现实,平静又智慧地选择对策,不再做惯性反应。
*科学的八周训练,帮助人们掌握长久的压力解脱之道,实现健康、幸福,实现真正意义上的授人以渔、助人自助。
*正念练习态度:非评价;耐心;初心;信任;非刻意用力追求;接纳;放下
正念智慧课堂——(青少年情商与学习绩效训练)
课程方式采用小团体辅导,任课老师会在课堂上根据学生个人的具体情况做针对性辅导。
课程内容从学生的学习心态和情绪、惯性思维模式、学习和生活习惯的角度入手,以实现以下具体目标:
1:安定自我,平息焦躁,打破“负面思维”,找回心的弹性与动力。
2:从核心处帮助学生改善与发展灵巧的注意力、敏锐的觉察力、稳定的专注力!
3:根据组员具体情况解决偏科、考试焦虑、人际交往等针对性问题。挖掘学生内在潜力,培养自我管理能力,培养健康、快乐、学习高效的学生!
垂询热线:15165157061
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